Prostatitis kod muškaraca je bolest zarazne ili abakterijske prirode, koja može biti akutna ili kronična.
Prema statistikama, ova dijagnoza se postavlja sve češće; uzrok može biti hormonska neravnoteža, infekcije, sjedilački način života, loša prehrana ili nasljedna predispozicija.
Bolest zahtijeva dugotrajno složeno liječenje, koje se može provesti kod kuće.
Je li moguće izliječiti prostatitis kod kuće?
Nakon 30 godina, muškarac se može susresti s problemima u radu prostate i morat će tražiti načine za liječenje prostatitisa.
Stručnjaci kategorički ne preporučuju to učiniti, jer postoji visok rizik od komplikacija i pogoršanja situacije.
Upala prostate zabrinjava mnoge predstavnike jačeg spola. Nedostatak pravodobnog adekvatnog liječenja ne samo da donosi nelagodu pacijentu, već može uzrokovati i ozbiljnije poremećaje.
Da bi liječenje bilo uspješno, važno je što prije postaviti ispravnu dijagnozu. Tradicionalni recepti, ručna masaža ili hardverske manipulacije mogu biti prilično učinkoviti, ali sve postupke treba provoditi uz znanje i dopuštenje liječnika.
Obraćanje proktologu u akutnoj fazi pomoći će izbjeći kroničnu bolest.
Odlučivši se o dijagnozi, liječnik razvija režim liječenja i razgovara s pacijentom.
Neke manipulacije moguće su samo pod nadzorom stručnjaka, dok druge pacijent može izvesti samostalno ili uz pomoć članova kućanstva.
Važno je zapamtiti da je samo-liječenje prostatitisa kod kuće, odvojeno od glavnog konzervativnog liječenja, vrlo nepoželjno. Savjeti prijatelja i recenzije lijekova na internetu ne samo da vam neće sto posto pomoći, već vam mogu i naštetiti.
Važno je slijediti pravilo - prvo se određuje režim liječenja, a tek onda počinju manipulacije.
Neke ljekovite biljke mogu biti u sukobu s hormonskim lijekovima, antibiotici mogu poremetiti hormonalne razine ili probavu, što zahtijeva posebnu prehranu.
Sve ove suptilnosti može uzeti u obzir samo liječnik.
Nasumično liječenje i isprobavanje svih poznatih recepata može donijeti samo štetu. Rezultat će biti kronični prostatitis s mogućim komplikacijama: adenom prostate ili gnojni apsces.
Metode liječenja kod kuće:
Kako se riješiti prostatitisa kod kuće? Kod kuće možete izvesti čitav niz manipulacija, od uzimanja tableta i injekcija do postupaka vode i fizikalne terapije. Kada započnete nove postupke, pažljivo pratite svoje blagostanje; ako je potrebno, liječnik će prilagoditi terapijski režim. Prva pomoć za prostatitis je liječenje tradicionalnom medicinom i vježbanje.
Masaža
Masaža prostate pomoći će brzo izliječiti prostatitis. Ručna masaža je vrlo učinkovita za kronični prostatitis.
Tijekom egzacerbacija nije propisano, ali u stanju remisije, sesije se mogu nastaviti.
Kod kuće možete trljati donji dio leđa, stražnjicu i donji dio trbuha ravnomjernim pokretima, izbjegavajući pretjerani pritisak. Postupak se provodi ujutro, nakon pražnjenja crijeva i prije jela. Masaža se može raditi u ciklusima od 14 dnevnih postupaka, nakon čega slijedi pauza.
Ručna masaža može se zamijeniti tretiranjem donjeg dijela tijela aparatom s posebnim vibrirajućim nastavkom. Postupak je zabranjen kod bolesti bubrega i teških oštećenja kože (upala, ekcem, osip).
Unutarnja masaža prostate vrlo je učinkovita. Mora se započeti pod nadzorom stručnjaka; nakon treninga moguća je samomasaža.
Prst se pažljivo umetne u anus, površina rektuma se masira vrlo laganim pokretima bez pritiska. Ako postoji jaka oteklina i poteškoće s mokrenjem, samomasaža se ne smije raditi; bolje je povjeriti postupak stručnjaku.
Terapijska vježba
Jedan od uzroka prostatitisa je sjedilački način života. Kako bi se spriječile egzacerbacije i poboljšalo opće stanje, potrebno je povećati tjelesnu aktivnost, izbjegavajući prenaprezanje.
Treba izbjegavati odlaske u teretanu i sportske igre s puno skakanja i opasnosti od ozljeda. Ali prikazane su šetnje brzim tempom, plivanje i vožnja bicikla. Pacijentima se preporučuju blagi oblici tjelovježbe kao što su qigong, tai chi ili joga.
Vježbe istezanja i disanja, koje imaju veliki učinak na stanje kardiovaskularnog sustava i zdjeličnih organa, pomoći će poboljšati stanje bolesnika i spriječiti nove napade.
Vaša dnevna rutina trebala bi uključivati jutarnje vježbe i kratka petominutna zagrijavanja koja ublažavaju stres na prostatu, crijeva i mjehur.
Tipični kompleks može se sastojati od:
- rotacije zdjelice;
- savijanje naprijed-nazad i na strane;
- rotacije tijela;
- spajanje i širenje nogu;
- njihanje nogu u stranu u različitim položajima;
- iskoraci, plies i čučnjevi.
Sve vježbe izvode se mirnim tempom, s kontroliranim disanjem i maksimalnom amplitudom. Preporučljivo je izmjenjivati pokrete u stojećem položaju, sjedeći na stolici ili lopti za fitness, ležeći. Svaki pokret se izvodi 8-10 puta u 1 ili 2 pristupa.
Vodeni tretmani
- Opće i sjedeće kupke, kontrastni tuševi i kupke mogu olakšati opće stanje bolesnika. Topla kupka izvrsno smiruje, ublažava bolove i opušta mišiće. Korisne su kupke s izvarkom ili alkoholnom tinkturom nevena, eukaliptusa, kadulje, koprive i stolisnika. Temperatura vode treba biti ugodna; u kadu se uranja cijelo tijelo do predjela srca. Postupak traje 7-10 minuta, tečaj je dizajniran za 5-7 noćnih kupki.
- Hladne sjedeće kupke mogu pomoći u ublažavanju oteklina i smanjenju boli. Postupak je indiciran za pogoršanje bolesti; kupka traje ne više od 5 minuta kako bi se izbjegla hipotermija. Kontrastni tuš je koristan za poboljšanje protoka krvi u području zdjelice. Sastoji se od podlijevanja umjereno hladnom i toplom vodom. Bolje je obaviti postupak ujutro, to oživljava i jača imunološki sustav.
- Pacijentima s prostatitisom preporuča se korištenje termalnih postupaka vode: hamam, ruska kupelj ili sauna.
U parnoj sobi trebali biste koristiti aromatična ulja ili biljne infuzije. Aromaterapija ima pozitivan učinak na stanje prostate. Probajte ulja eukaliptusa, kadulje, metvice, matičnjaka, limuna i bosiljka. Tijekom umivanja maramicom intenzivno trljajte perineum, stražnjicu, bedra i donji dio leđa, potičući dotok krvi u zdjelične organe. Tijekom egzacerbacija, postupci kupanja s metlom su zabranjeni. - Dijeta igra vrlo važnu ulogu u liječenju akutnog ili kroničnog prostatitisa bilo koje prirode. Za pacijente je važno održavati normalnu težinu, izbjegavajući prejedanje, što dovodi do pretilosti. Iz jelovnika uklonite prženu hranu, dimljenu hranu, brzu hranu i razne grickalice.
- Za pacijente s prostatitisom važno je održavati normalnu ravnotežu mikroelemenata, obogaćujući prehranu cinkom, magnezijem, željezom i selenom. Preporučljivo je da ove komponente budu sadržane u hrani, a ne da ulaze u tijelo kao dio vitaminskih kompleksa. Jedite goveđu ili pileću jetricu, šipak, plodove mora, alge, jaja. Dnevna prehrana treba sadržavati najmanje 500 g svježeg, pirjanog ili kuhanog povrća. Poželjne su rajčice bogate likopenom, sve vrste kupusa koje su vrijedan izvor vlakana te korjenasto povrće bogato natrijem. Preporučljivo je dnevno konzumirati najmanje 250 g svježeg ili pečenog voća, kao i crveno i crno bobičasto voće koje pospješuje stvaranje krvi.
- Kronični prostatitis zahtijeva odricanje od loših navika. Potrebno je potpuno prestati pušiti. Nikotin i duhanski katran stanjivaju stijenke krvnih žila i otežavaju prokrvljenost zdjeličnih organa. Alkohol potiče zadržavanje tekućine u tijelu, što je štetno za zahvaćenu prostatu. Ograničite ga na 1 porciju tjedno i odaberite prirodno vino.
Vrijedno je smanjiti količinu crvenog mesa, dajući prednost nemasnoj peradi i ribi, morskoj ili slatkovodnoj. Za poboljšanje probave u prehranu moraju biti uključene žitarice od cjelovitog zrna i fermentirani mliječni proizvodi s niskim udjelom masti.
Liječenje prostatitisa kod muškaraca narodnim lijekovima
Tradicionalna medicina nudi širok izbor lijekova za liječenje prostatitisa.
Režim može uključivati medicinske klizme i čepiće, aplikacije i obloge, biljne dekocije, tinkture, balzame i čajeve.
Oni ublažavaju upalu, smanjuju otekline, jačaju imunološki sustav i smiruju, omogućujući tijelu da se učinkovitije bori protiv bolesti.
Za jačanje organizma i vraćanje krvotoka korisne su svježe cijeđena mrkva i cikla. Piju se 3 puta dnevno prije jela.
Za smirenje koristite biljne mješavine koje se sastoje od valerijane, metvice, matičnjaka, koprive, kadulje, kamilice, plodova gloga, pasjeg trna, plodova šipka.
Sirovina se kuha kipućom vodom, ohladi, filtrira i pije kao obični čaj.
Domaće svijeće koje sadrže kandirani med, krumpir, mrkvu ili propolis imat će dobar učinak omekšavanja. Rukom se smota, stavi u hladnjak i stavi u anus prije spavanja.
Prije postupka preporuča se napraviti klistir s izvarkom kamilice ili otopinom kalijevog permanganata.
Blatne aplikacije mogu smanjiti bol i oteklinu. Dobar učinak imaju topli oblozi od ljekovitog bilja koji se daju u tečajevima od 10-14 postupaka.
Što učiniti ako prostatitis ne prolazi?
Ako napadi prostatitisa postaju sve češći, a razdoblja remisije skraćuju, ima smisla razgovarati o problemu sa svojim liječnikom. Pacijentu će biti propisana snažnija hormonska terapija, au ekstremnim slučajevima može se postaviti pitanje operacije.
Navedeno je ako:
- postoji rizik od razvoja malignog tumora;
- pojavio se gnojni apsces;
- stalno oticanje pritišće uretru i mokraćni mjehur, sprječavajući normalnu drenažu urina.
Ovisno o prirodi bolesti, može se propisati klasična resekcija ili nježna laparoskopska operacija.
Ako se potvrdi sumnja na maligni tumor, nakon uklanjanja prostate propisuje se tijek kemoterapije.
Tipično, razdoblje oporavka traje nekoliko mjeseci i zdravlje pacijenta je potpuno obnovljeno.
Izuzetno je nepoželjno samo-liječiti prostatitis, osobito ako niste potpuno sigurni u svoju dijagnozu.
Za liječenje upale prostate potrebno je jasno verificirati točnu dijagnozu.
Liječenje prostatitisa kod kuće može biti višekomponentno, uključujući terapiju lijekovima, tradicionalne recepte, masažu i hardversku stimulaciju.
Ali trebali biste početi s posjetom liječniku.
Kućno liječenje ne smije biti amatersko i nekontrolirano; sastavljanje ispravnog režima treba povjeriti liječenom proktologu.